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生活中常见的戒酒方法有哪些

文章来源:济南戒酒医院

  生活中常见的戒酒方法有哪些?现在有越来越多的人都有喝酒的习气,喝酒已经成为了人们日常日子中的常见现象,喝酒过度对身体有很大的危害,那么在生活中怎样戒酒呢?
 
  1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝结,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收.
 
  2.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒.
 
  3.京彩醒酒法:醉酒时,取1-2只京彩,蘸醋服食,可以醒酒.
 
  4.白菜醒酒法:将大白菜心切成细丝,加白糖、醋拌匀,当凉菜服食,对消除酒碎有必定的作用.
 
  5.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒.
 
  6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效.参与白糖饮用,疗效更好.
 
  7.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒.
 
  8.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,特别可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状.
 
  9.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意.
 
  10.杮子醒酒法:喝酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒.

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